杨瀚森特训更新！特训抛投+篮下技术，强化移动速度！

作者：360直播时间：2025年05月11日 00:12

今天青岛继续更新杨瀚森训练营的内容，这段时间都是以个人技术的打磨为主。而在这一天基本上都是以篮下为主。

一开始还是以持球上篮为主，这还是为了提升他在上篮的一些细节，但作为内线球员这个项目还是能轻松拿捏的。

后续杨瀚森还进行了抛投，这段时间他一直都在强化这个方面。值得一提的是，杨瀚森的抛投命中率一直都不是很好，如果他可以把小抛投练出来，吃饼就容易了，这对于一个内线球员还是比较重要的。如果他有胡金秋那样的抛投技术，他在球场上会变得极度稳定。而且就整个过程来看，抛投姿势标准，姿势也很灵活，今年休赛季有希望获得蜕变。

在抛投结束之后，杨瀚森还强化了背打+篮下的脚步。其实在之前王治郅就曾执教过他这一方面，他如果能在美国继续强化，再加上王治郅的私下指导，他在篮下的脚步有希望持续蜕变，这对于一个内线球员也非常关键，毕竟杨瀚森的球商还非常高。

移动力量训练也是杨瀚森必须要提升的。毕竟他的速度非常慢，导致防守端很容易被针对。如果杨瀚森可以提升脚步，那么他在攻守的表现肯定会更好，这也是他赴美渴望提升的一个点。而且之前训练师就强调杨瀚森的速度不行，他本人肯定也知道，看看后续有没有可能蜕变吧。

而北京时间5月12日-19日就是杨瀚森联合试训的时间了，这个时间段对于杨瀚森非常关键。期待这几天的集训可以给到杨瀚森一些改变，在这次试训中率先获得部分球队的认可。

标签：速度内线杨瀚森王治郅胡金秋篮下技术

相关内容

篮球录像

篮球集锦

篮球新闻

热门标签

巴黎圣日耳曼官宣梅西加盟欧洲杯24强详细名单中国女排今晚中央5一台直播中国男篮世界杯预选赛赛程企鹅体育直播在线直播热火vs马刺第七场直播 zhibo5 西班牙vs意大利足球费德勒宣布退役 nba总决赛回放录像2022 中国对叙利亚男足 c罗中国行骑士勇士圣诞大战 ccty5 斯科特布鲁克斯辽宁体育直播世俱杯赛程 2021欧洲杯决赛英格兰意大利在线球赛 c罗视频中国国足最新消息 nba今日赛程战报央视频app直播腾讯nba官网世界怀 2014全明星扣篮大赛历届冬奥会奖牌榜虎扑德国无缘2022世界杯 2022世界杯赛程时间表免费nba比赛直播网站 jrs直播nba直播 nba火箭队比赛回放手机直播cctv5 辽宁vs广东2021总决赛 cctv5奥运会直播比尔兰比尔湖人直播比赛丁俊晖比赛视频 90ko足球即比分直播英超免费直播乔-亚历山大 2022年足球世界杯赛程欧洲杯半决赛巴萨vs皇家社会欧洲杯电视转播欧联杯直播在线直播免费观看南方卫视在线直播观看利物浦vs热刺林书豪我仍是NBA级别球员男单乒乓球直播直播吧nba在线直播湖北卫视在线直播西班牙vs苏格兰比分卡塔尔世界杯小组赛湖人vs国王视频直播 nba2010选秀广州体育频道英格兰国家队 2023年女足世界杯赛程表